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食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”.中医认为,刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效注意:按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次;按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,长期坚持每天喝适量的蜂蜜

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但是在巨大的生活工作压力之下,很多男人逐渐有阳痿趋势,年纪不大一身赘肉,那么如何运动提高性功能呢?康哥在这里收集了一些

提高性功能最有效的方法

如精氨酸是精子生成的重要配方,有提高性功能和消除疲劳的作用.优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋

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怎么通过锻炼提高性功能1.上身锻炼原则:上肢越有力,性爱持续时间越久,愉悦感越强.平衡球上俯卧撑.锻炼肩部、胸部,尤其适

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还可以提高男性的性功能.常规的有氧运动可以提高心肺功能,促进血液循环,从而提高性功能.而以增肌锻炼为主的力量训练,可以

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下面妮哥就和大家说一下该如何提高性功能呢?如何让性行为持久? 1、坚持健身. 要坚持参加健身运动,健康的身体是保证完美的性

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男性性功能受多种因素影响,包括生理、心理和行为因素.以下是一些可能有助于提高男性性功能的锻炼和健康生活方式建议:有氧运

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每个男性都希望自己的性功能比较强,这样才可以提高自己的魅力,但是随着年龄的增长,男性的性功能也会出现减退,其实生活中一

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